Пробковий набір для йоги RAO Seven Chakras 5 в 1 — комплект для домашніх занять і практики у студії. До нього входять килимок із натуральним пробковим покриттям, колесо для прогинів і мобільності, два опорні блоки та пробковий м’яч для локального самомасажу.ХарактеристикиТип товару: набір для йоги 5 в 1Бренд: RAOКолір: натуральний бежевийДизайн: Seven ChakrasКількість предметів: 5Матеріали: пробка, натуральний каучук, ABS-пластикРозмір килимка: 183 × 68 × 0,5 смВага килимка: приблизно 3,4 кгРозмір одного блока: 23 × 15 × 7,5 смКількість блоків: 2 шт.Розмір колеса: 31 × 11 смДіаметр масажного м’яча: 8 смПризначення: йога, розтяжка, мобільність, баланси та локальний самомасажРівень підготовки: початковий, середній, досвідченийКраїна реєстрації бренду: УкраїнаКраїна виробництва: КитайКомплектаціяКилимок для йоги Guru Seven Chakras RAO 183 × 68 × 0,5 см — 1 шт.Пробковий блок для йоги RAO 23 × 15 × 7,5 см — 2 шт.Пробкове колесо для йоги Seven Chakras RAO 31 × 11 см — 1 шт.Пробковий масажний м’яч RAO діаметром 8 см — 1 шт.Загальна кількість предметів — 5.ОсобливостіКилимок має натуральне пробкове покриття, яке посилює зчеплення під час контакту з вологою.Рельєфна основа з натурального каучуку утримує килимок на підлозі. Товщина 5 мм забезпечує амортизацію для колін, ліктів і стоп та стабільність під час балансів.Символи семи чакр на килимку й колесі виконують декоративну та символічну функцію, а також можуть бути візуальним орієнтиром для центрованого положення тіла.Блоки допомагають адаптувати асани до рівня гнучкості, зберігати стійке положення тіла та працювати з нахилами, прогинами, балансами, розтяжкою, медитацією і відновлювальними практиками.Щільна пробка, натуральна текстура та заокруглені краї блоків забезпечують стабільну опору й зручність у долонях.Колесо допомагає працювати з рухливістю плечей і грудного відділу, прогинами, розтяжкою та балансами. Основа з ABS-пластику забезпечує стабільність, а зовнішній пробковий шар пом’якшує контакт із тілом і допомагає запобігати ковзанню.М’яч призначений для локального самомасажу м’яких тканин і зон м’язового напруження: сідничних м’язів, стегон, литок, стоп, плечового пояса та ділянки навколо лопаток. Діаметр 8 см забезпечує ширшу й дещо м’якшу зону контакту, ніж м’яч діаметром 6 см.Пробку отримують із зовнішнього шару кори коркового дуба; дерево не зрубають, а кора відновлюється. Суберин знижує проникність матеріалу для води, підтримує еластичність і допомагає відновлювати форму після стискання.Пробка має теплу на дотик, пружну поверхню, природну вологостійкість і хороше зчеплення. Фенольні та інші природні сполуки проявляють антимікробну активність.Кому підходитьНабір підходить початківцям і досвідченим практикам для йоги, розтяжки, мобільності, балансів і самомасажу. Початківці можуть використовувати колесо як опору під час освоєння прогинів, а досвідчені практики — для складніших варіацій асан.ДоглядПротирайте пробкові поверхні м’якою вологою тканиною. За потреби використовуйте невелику кількість делікатного мильного розчину. Не замочуйте вироби у воді та не використовуйте спирт, агресивні засоби або жорсткі щітки. Перед зберіганням повністю висушуйте всі складові. Килимок згортайте пробковою поверхнею назовні, щоб уникнути заломів. Пробкові вироби необхідно регулярно очищати та висушувати.Питання та відповідіСкільки предметів входить до набору?
П’ять: килимок, два блоки, колесо та масажний м’яч.Який розмір масажного м’яча?
Діаметр м’яча — 8 см.Яка товщина килимка?
5 мм.Освоюйте прогини з колесом поступово та без різких рухів. Складні вправи краще виконувати під наглядом інструктора. Не розміщуйте масажний м’яч безпосередньо на хребцях, суглобах, ділянках із запаленням, гострим болем або свіжими травмами.